常见食物搭配错误

1、土豆烧牛肉：由于辎业宾羞土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的猬完崎氖紊乱。

　　3、豆浆冲鸡蛋：豆浆中的胰蛋白酶结与鸡蛋中的粘液性蛋白合会，从而影响二者的营养价值。

　　4、茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，不利于消化吸收