​灰指甲怎么办?

灰指甲是很让人烦恼的糙怍牢莱事，在一定程度上也影响了指甲的美观。

用白色的指甲草花包指甲可以明显的改善指甲的颜色，如果是没有白色的指甲草，红色的也可以，如果有的话一般尽量用白色的，白色要比红色的好。

具体做法是将指甲草花和白矾混合在一起捣碎，然后找来一些白色的购物袋，当然也可以用保鲜膜，把它用剪刀剪成比指甲大一点的方块，还要准备一些细线。包指甲最好是晚上临睡之前包，这样即不影响工作，又可以包的时间相对长一点，指甲也更容易上色。要是花比较多的话，可以晒一点干的，留着冬天用。

平时可以多吃一点富含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄，可以把它炖成汤，一个星期定时的吃几次。对指甲的恢复都有一定的好处。