哪些原因会导致我们的牙齿发黑

　　当我们笑起来的时候，发黑的牙齿就会一览无余，让人倍觉尴尬，为什么我们的牙齿会发黑?哪些原因是导致我们牙齿发疟佤回磐黑的元凶呢?

　　专家指出，牙齿洁白可以让我们的笑容更加亲切，而牙齿的健康与否一定程度上表现着人体的健康状况，黑牙黄牙不仅影响面部美观，如果不及时清洁，还会导致更多健康问题的出现。

　　哪些原因会导致我们的牙齿发黑?

　　1、不良生活习惯引起牙齿发黑。牙齿变黄变黑最大的原因是不良的生活习惯造成的，比如牙齿清洁不到位、吸烟、不定期洗牙和清洁牙齿等。很多人认为一天三次的刷牙就能够解决牙齿的清洁问题，其实光靠刷牙是不能满足牙齿深层清洁需要的，残余的食物残渣会累积在牙齿表面和深处，形成牙菌斑，牙结石等，影响口腔的健康。

　　2、饮食习惯的影响。如果人们常年喜欢吃含有色素的食物也是会导致色素堆积，形成牙齿变黄变黑的。研究表明，食物和饮料中的部分染色诱导粒子长期作用于牙齿，就会导致牙齿渐渐变色。常见的有如：茶叶、咖啡、可乐，甚至草莓等深色素的水果等。

　　3、牙齿的自然衰老。人体衰老是一个自然的过程，衰老以后，牙齿会由于钙质和营养物质的流失而变得脆弱，更容易受到细菌和色素等的侵蚀。延缓牙齿的衰老也需要从细节做起，特别是牙齿有缺陷、牙缝稀疏以及常年佩戴牙套的人群，一定要注意牙齿的护理和保养。