1、将胡萝卜洗净切丁。
2、胡萝卜下锅焯水，捞出晾凉备用。
3、毛芹下锅焯水。
4、捞出切沫
5、将毛芹沫 胡萝卜块 葱蒜沫放入盆中。
6、加入少许辣椒油
7、加入少许 糖 醋。
8、搅拌均匀即可食用。
