素食者:菠菜豆腐汤
1、菠菜择去根部,洗净。我买的是矮墩墩的小菠菜。

3、水开后下豆腐焯1-2分钟,一是给豆腐定型,不让它容易散掉;二是去豆腥。懒得焯豆腐的可以略过此步骤。

5、放入豆腐和菠菜煮1分钟。煮的过程中加蚝油和盐进行调味,即可出锅。

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1、菠菜择去根部,洗净。我买的是矮墩墩的小菠菜。
3、水开后下豆腐焯1-2分钟,一是给豆腐定型,不让它容易散掉;二是去豆腥。懒得焯豆腐的可以略过此步骤。
5、放入豆腐和菠菜煮1分钟。煮的过程中加蚝油和盐进行调味,即可出锅。