酸奶可以加热空腹饮用吗喝酸奶注意事项有哪些
1、酸奶不要高温加热（放锅内煮、微波炉加热等），这样会严重损坏里面的乳酸菌活性，还会严重影响其口感。
3、酸奶和牛奶一样最好不要空腹饮用。空腹饮用会让其保健作用打折扣。
5、酸奶食用的时间比较随意，早晚等时间段都可以。酸奶可以搭配其它食物同食。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、酸奶不要高温加热（放锅内煮、微波炉加热等），这样会严重损坏里面的乳酸菌活性，还会严重影响其口感。
3、酸奶和牛奶一样最好不要空腹饮用。空腹饮用会让其保健作用打折扣。
5、酸奶食用的时间比较随意，早晚等时间段都可以。酸奶可以搭配其它食物同食。