感冒了，要怎么提高身体免疫力

2025-05-05 08:48:39

1、多喝水喝水可以起到排毒的作用，对咽喉都是有好处的，这是药物都无法代替的。

3、把不好的情绪赶掉情绪不好，没关系，毕竟生病了，可是不能让自己颓废下去哦。

5、要记得运动运动可以提高人体免疫力，这可比吃药要健康多了，跑几圈出点汗可能就好了，因此一定要记得运动。

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