去黄褐斑的方法

1、 少在电脑前坐着，少玩手机。电脑对人的辐射比较好，对于电脑族的朋友们来说，那么要保护好自己的眼睛，减少使用电脑和手机的频率，多去户外散散步，这样才会对自己更好哦。

3、 多敷美白面膜、绿豆保湿面膜。如果黄褐斑比较少，甚至只有个别的几个，那么不要担心脸部的健康问题，只要每天坚持敷些面膜，皮肤就会得到改善，不必太过担心。

5、 通过激光的方式来去除黄褐斑。脸部黄褐斑太多，很长时间都消散不掉，甚至有蔓延的现象，这不仅会使人慢慢缺乏自信心，甚至会不能承受太大的心灵伤害，所以说采用激光手术可以快速的去除脸羿约妫鳏部的黄褐斑，效果比较好，一般一周之内就可以消散不少，而且不影响身体健康，不过要避免喝酒或者是吃一些海鲜类的食物。7天之后治愈后就可以恢复健康。

7、 多吃红枣补气血，少熬夜。熬夜是最伤身体健康的，如果晚上每天熬夜到凌晨，基本上年轻人5内慢慢身体也会变得更加疲乏无力，免疫力低，所以说成年人至少保证8个小时的睡眠，如果工作压力十分大，那么可以晚上备用一些小吃和调心的茶，让身体更好。

9、 找专业的大夫喝中药进行调理。中药当归、红花是女性最好的补气补血饮品，如果自己的黄褐斑特别的严重，可能是肝气郁结导致的火气旺盛，淤血凝滞集聚到脸部所导致的，所以喝些合适的中药进行调理，相信会改善哦。