雾霾天气怎么减小雾霾的伤害呢
1、多吃木耳、南瓜、山芋等食物，有助于身体“排毒”。
2、多吃抗氧化功效显著的食物。
3、维生素D必不可少。
4、少吃辛辣刺激的食物。
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1、多吃木耳、南瓜、山芋等食物，有助于身体“排毒”。
2、多吃抗氧化功效显著的食物。
3、维生素D必不可少。
4、少吃辛辣刺激的食物。