海参怎么样吃才最营养

2025-05-10 17:05:34

1、1.西红柿海参热汤面:先煮开面,再放海参片,最后放西红柿。此种做法很多老人家喜欢。

3、3.泡发后的海参加入小米粥煮,勿过量,海参难煮烂,清淡饮食更容易吸收。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。