美容瘦身饮品--自制芒果柳丁苹果汁

2025-05-17 21:00:49

1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

2、加入250cc的开水，打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

3、芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果

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