百合莲子银耳黄豆浆

2025-06-23 06:24:11

1、黄豆清洗干净浸泡四个小时，泡至发软备用。干百合和莲子清洗干净略泡一下。莲子喉哆碓飙去芯。银耳洗干净泡软去掉根部剪碎。

3、启动“营养破壁”按键。。60秒，就能打好。纱布过滤两遍。

5、成品

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。