夏天太阳大，怎么在阳光天保持美白

1、 1、出外面的时候尽可能的戴上太阳帽子、撑太阳伞、戴太阳眼镜、穿黑色的防晒效果最好哦,虽然黑色比较吸热但其实黑色是最能阻挡紫外线的，这样出去全副武装能更好的保护肌肤。

3、 3、如果真的要出去，可以在身上的“防护层”作文章，就是晴天外出时，涂些防晒品，而且应每隔2至3小时擦一次，因为防晒品作用拎枋辏话都有一定的药效期限。不但外出要涂、大太阳下游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

5、 5、水是美容最好的美物，早晨醒来应及早空腹喝温开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显哦。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成哦，记住哦。

7、 7、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润哦。

8、 以上就是我总结的一些夏季强阳光条件的美白方法，希望能够给大家有指导，大家一定要坚持哦！变个夏日美白大美女！