如何预防宝宝冬天不生病

2025-05-09 21:15:48

1、给宝宝提供含有热量的食物，供宝宝身体的消耗。比如肉蛋白质碳水化合物等等

3、冬天天气干燥，让宝宝多喝些水，吃些润燥的食物，补充水分清清嗓子，比如萝卜冬瓜蘑菇等等

5、冬季食物最好以温热性食物为主，少吃凉性食物。食物不仅要有营养还要有助于消化

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