简述影响人际交往的五大缺陷及其调整方法

1、第一种缺陷：自卑。认为自己在某些方面不如别人，轻视自己。克服自卑需要从思想上改谈，树立自信，从思想上树立自己“天生我材必有用”的信念。

2、第二种缺陷：嫉妒。嫉妒比自己强的人所产生的负面情绪。克服嫉妒还是要调整自己的心里，树立正确的人生观，正确评价自己，增强竞争意识。

3、第三种缺陷：害羞。这是指羞于同别人交往的一种心理反应。克服害羞就是要多锻炼，多参加实践活动，时间长了就会慢慢克服。

4、第四种缺陷：猜疑。凭主观想象进行判断推测，只相相信自己，却总怀疑他人。克服猜疑必须培养良好的性格，提高自己的眼界，多和心胸坦荡人相处、交流。

5、第五种缺陷：孤独。这是种宁可独处也不愿与别人交往的一种心理。克服孤独的办法还是要多多与人相锟侯希哇处交流，虽然孤独人觉得很难，但还是要不断尝试，这是一个坚持的过程。