儿童缺锌的10个表现

1、生长迟缓：宝宝缺锌的症状中，影响最大的，生长迟缓算是其中一个，儿童期缺锌的早期典型表现是生理性生长速度缓慢，缺锌妨碍核酸、蛋白质的合成和分解代谢酶的活性，导致儿童的生长发育迟缓，缺锌儿童的身高体重常低于正常同龄儿童，严重时还会造成侏儒症，一般身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤，孩子一岁内是身高增长的第一高峰期。家长要根据孩子的身高状况判断是否缺锌，发现需及时补锌。

3、免疫功能下降：锌是对免疫力影响最明显的微量元素，能增强体液及扭箧别砷细胞的免疫功能，加强吞噬细胞的吞噬能力及趋向性，以及改变病变组织的血液灌输及能量代谢，改善局部和整体机能状态增强体质及抵抗力以减少感染。当机体含锌总量下降时机体免疫功能降低肠系膜淋巴结、脾脏等与免疫有关的器官减轻20%～40%，引起有免疫功能的细胞减少，T细胞功能受损细胞免疫能力下降从而降低机体防御能力，孩子会容易受到各种病毒的感染，比如反复生病、肺炎、腹泻等等，而肺炎和腹泻正是发展中国家儿童死亡的前两位因素。

5、伤口愈合缓慢：锌是人体必需的微量元素之一，肌肉和蛋白质的制造、长高、免疫系统、皮肤健康等，都需要靠“锌”来推动，有资料表明，锌治疗有助于伤口的愈合可促使烧伤后上皮的修复。缺锌后，DNA和RNA合成量减少，创伤处颗粒组织中的胶原减少，肉芽组织易于破坏，使创伤、瘘管、溃疡、烧伤等愈合困难，所以伤口愈合缓慢也是缺锌的表现之一。

7、眼病：眼睛是人体含锌最多的器官，而脉络膜及视网膜的含锌量又是眼中最多的组织，所以眼睛对锌的缺乏十分敏感，锌缺乏会造成夜盲症，严重时会造成角膜炎。另外，锌在轴浆运输中起作用，对维持视盘及神经的功能是不可缺少的，锌缺乏时神经轴突功能降低，从而引起视神经疾病和视神经萎缩，所以缺锌经常会导致视力问题：常见表现为视力下降、夜视困难、近视、远视、散光等。