如何自我矫正口吃

1、首先，我们不要给自己很大的压力，因为口吃大多是心理性或者神经性的，我们越是急切的想要改正，越是没有办法放松心态，所以我们不要过多的去关注他，放松心态最为重要。

2、当放松心态后，最开始矫正的时候可以尝试着酾唐胱慝慢一些说话，即使很着急，也不要一个字说好几次，就是说完之后可以停顿一下，然后再说第二个字，最后尝试着将他们连在一起，要相信自己一定可以。

3、其次，可以尝试慢慢的，出声的阅读一些简单的短篇文章，小孩子的话可以是童话故事系列的。记得一定要大声朗读才会有效。

4、然后，可以读一些深奥一点的，绕口一点点的，一开始可能会有一些难，所以 需要我们努力坚持，不要担心会出错，大胆一些，只要日积月累，矫正口吃就会变得非常简单。