如何指导整本书的阅读

1、第一，拿到一本书之后，先看一下这本书的目录。我们拿到一本书之后，不要急着阅读里边的内容，我尺攵跋赈们可以先看一下这本书的目录，看一下前言，了解一下这本书的作者。

3、第三，做好阅读计划。我们读书之前，一定要做好阅读计划，计划好每天读几页，可以根据自己的实际情况灵活的调整自己的阅读计划。

5、第五，不要急躁，循序渐进慢慢看。外事开头难，我们刚开始阅读的时候，一定不要急躁，要循序渐进，慢慢看书就可以了。

7、最后，阅读的时候，要劳逸结合，累了就休息一下。我们阅读的时候，一定要劳逸结合，累了就休息一下，好好爱护我们的眼睛。