虾仁西兰花的做法
1、准备食材及调味料

2、热水煮虾仁

3、虾仁由白变成好看的橘珊瑚色

4、热水煮花椰菜

5、将西兰花切成适口的大小

6、将蛋打匀

7、加入橄榄油与虾仁、花椰菜一起炒啊炒

8、温度上来之后加入打匀了的蛋,再炒起来~

9、最后就可以分盘了,狗子的不加盐,给自己加上灵魂盐少许

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:37
阅读量:27
阅读量:49
阅读量:136
阅读量:43