健身教练应该如何选

每个想要健身的人在刚开始尝试时，总是觉得自己不敢轻易尝试一些动作，或是觉得自己的动作不规范，这时就想要选一个健身教练了。今天来分享一下我的心得，关于如何选择健身教练这个问题。

二、健身教练应从哪些方面选择呢？

1、1.从体形体态上选择一个好的健身教练，体形必然是强壮的。因为坚实的肌肉并非一两个月就可以练出来，而是要经过长久的训练。因此，要选择一个好的健身教练，首先就看看他/她的体形体态是否过关吧。

3、3.从健身规划上选择负责、认真的教练会认真做每一个学员的健身规划，还会用本子记录每一个学员的健身情况，根据学员的体质等进行合理的规划，随时为学员的动作提供保护。

5、5.从经济角俣觊鄄幼度上出发很多人在选教练时，第一考虑的应该都是各个教练课程的价格。确实，很多专业性强的教练价格都不低，让很多人望而却步。其实，从经济上出发，可以考虑一些新人教练，这恽贴淑溪类教练由于刚开课不久，价格上都是很优惠的。