日常保肝,你做好了吗?

2025-12-27 21:13:40

1、注意休息,避免剧烈运动。

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2、禁酒戒烟。

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3、食物应易消化、有营养,且高蛋白、高糖、高维生素、低脂。

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4、限制蛋白质的摄入,三餐应以蔬菜为主。

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5、避免刺激性及过硬的食物。

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6、限制盐的摄入,最好采用无盐或低颂央喝盐饮食泉披,霸择每日食盐量以不超过5克为宜。

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