合理训练培养注意力

合理瑾龊胂然训练培养注意力

宝宝参与学习活动的时间分配要合理

了解各年龄段注意力集中的时间：两岁左右大约7分钟；3岁左右大约9分钟；4岁左右大约12分钟；5岁左右大约15分钟。

提高参与兴趣以加强对注意力的训练

通过拼图、说故事、数字游戏等活动提高宝宝的参与兴趣并加强对注意力的训练，如限定时间内让宝宝找数字或是拼图等。

丰富的色彩来培养孩子的注意力和观察力

在宝宝房间的四面墙上贴上装饰画。在宝宝两个多月的时候，准备一些美丽的花草、鸟兽、风景画给他看，并常常讲给他听。小婴儿尽管什么都不懂，但是他已经对熟悉的亲人的声音和图画的颜色开始感兴趣。所以我们要用丰富的色彩来培养孩子的注意力和观察力。

简单游戏特别见效

日常生活中选择一些有助于注意力提升的游戏，将会有效提升宝宝注意力。

拨浪鼓：适合3个月以下宝宝，声音的吸引是宝宝注意力培养的起点。拨浪鼓的摇晃能让宝宝闻声寻物。

堆积木：适合7个月以上宝宝。搭积木的游戏可简单也可复杂，可不管怎样，不集中精神，好不容易搭起来的“城堡”可就要倒了。