黑眼圈怎么治疗

1、不熬夜，保障充足睡眠。黑眼圈飒劐土懿重在预防，一个人产生黑眼圈的原因就是长期熬夜、过度熬夜，睡眠不足，导致肌肤，尤其是眼睛周围的肌肤负载过重，内分泌失调，因此产生了疟佤回磐黑色素在眼部聚集，形成了黑眼圈。因此，要少熬夜，最好是不要熬夜，每天要保证你的睡眠时间在九个小时以上，让你的肌肤休养生息，焕发神采！

3、用冰袋、冰块或者蔬果冷敷。如果你经常出现黑眼圈，就在冰箱里面准备一些冰袋冰块预备着，起来之后，用冰袋或者冰块冷敷自己的双眼，感受冰凉带来的爽快感。如果是冬天的话，可以用土豆片、苹果片、湿润的茶包、黄瓜片等替代。这些都可以起到祛除黑眼圈的作用。

5、坚持使用眼霜或者眼贴。如果你有黑眼圈，也可以买一些专门缓解黑眼圈的眼霜眼贴，每天坚持使用，心不要急，轻轻地揉搓，注意手法，多按摩一些时间，要让眼霜中的营养素渗透到你的皮肤之中，眼贴要用够时间，这样才有效果。