图解台湾学生健身操之左右伸展

2025-05-09 17:28:14

1、1～2拍口白：身体动作：左手插腰，同时右足尖右侧出步点地，右手侧上身直举，重心移于左侧弓步（2拍），左边重复前两拍动一次，如此重复左右各两次动作。接上述动作

3、5～6拍口白：精神接上

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