夏天出汗多身体常常出现异味怎么办

夏天由于气温上升，人体毛孔舒张，加上体内新陈代谢加快，很容易会流汗不止。汗流浃背本来就已经不美观，加上有些人流汗后会产生难闻的气味，在公众场合实在是非常尴尬。那么这些问题产生时应该怎么办呢？

2、脚部汗臭。汗多引发异味另一个主要部位就是脚部。脚部汗腺孀晏弁钾也很多，而且脚上由于整天被鞋子包裹不透气更是容易产生异味。这时我们可以从脚部和鞋子两方面入手，减少异味产生的可能。每天晚上用茶叶热水泡脚20分钟可以减少脚气产生，然后在鞋子里面放上茶包吸收鞋子里面的异味，鞋子也要放在通风透气的地方。

二、体内调理。

1、夏天里饮食口味要尽量清淡些，少吃辣椒、大蒜、咖喱等气味浓郁的食物，也要少喝酒。酒精的味道以及重口味食物的味道经过新陈代谢会通过汗液传播出来，也就是我们所说的异味。所以整体说自己夏天出汗就会有异味产生的孩子要注意一下饮食哟！

3、不要熬夜，保持心情愉悦。熬夜容易让人产生暴躁的情绪从而加快汗液的产生，异味产生也会加剧。