起床困难户小妙招
1、巧设闹钟:对假装听不见或者总想着下一秒再起床的自己狠一点,每隔5分钟设一个闹钟,并且放的离床尽可能的远,强迫自己离开温暖的被窝。

3、提前用电饭锅煮粥蒸包:这对吃货很有用,每天叫醒你的不一定非是梦想,也可能是饿,想想,躺在床上的时候,就闻见饭香,饥饿之下还可能睡着吗?

5、养只宠物:宠物始终会起的比你早,在你起不了床的情况下,你可以试着呼叫你的宠物来帮你,或者你心里会惦记该到时辰喂宠物了,这样你就没有赖床的借口了。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:78
阅读量:33
阅读量:41
阅读量:44
阅读量:28