上班的过程中突然不想工作怎么办

1、目标中的另一件事从你的当天待办事项中选择另一件事情开始做，这种能够很快让你转换思路，也能够很快从无聊或者不想工作的状况中脱身。

3、起来倒杯水喝让自己能够迅速起身，比如倒杯水喝，或者是能够冲咖啡或者是其他饮料喝也是可以的，甜味或者苦味应该还是挺合适的。

5、微信小程序5分钟微信上面目前有很多小程序都比较有意思，可以备几个小程序到微信上，不想工作的时候找几个玩个5分钟。

7、吃个水果之类的和喝水有异曲同工之妙的就是吃水果或者是吃其他的东西，都是可以的，外卖或者是自己带过来都可以的。