上班的过程中突然不想工作怎么办

1、目标中的另一件事从你的当天待办糙怍牢莱事项中选择另一件事情开始做，这种能够很快让你转换思路，也能够很快从无聊或者不想工作的状况中脱身。

2、发呆冥想一小会如果觉得无聊或者是不想工作，让自己能够静静呆一会也是可以的，比如发呆之类的或者冥想幻想一会会，也是可以的。

3、起来倒杯水喝让自己能够迅速起身，比如倒杯水喝，或者是能够冲咖啡或者是其他饮料喝也是可以的，甜味或者苦味应该还是挺合适的。

4、楼梯间活动活动让自己能够活动活动也是可以的，办公室可能不太适合活动，那么楼梯间的上下楼梯应该比较合适。

5、微信小程序5分钟微信上面目前有很多小程序都比较有意思，可以备几个小程序到微信上，不想工作的时候找几个玩个5分钟。

6、资源库中的小段子如果你和小编一样习惯在自己的电脑中设置几个资源库，可以从资源库中找几个小段子乐呵乐呵之后再投入工作。

7、吃个水果之类的和喝水有异曲同工之妙的就是吃水果或者是吃其他的东西，都是可以的，外卖或者是自己带过来都可以的。