在幼儿园如果孩子不愿意午睡怎么办

1、寝室环境不可太花哨。花哨的环境最容易分散孩子的注意力，让他们情绪兴奋，无法正常入睡。

3、创造良好的睡眠气氛。如关掉强灯，放些轻柔助睡眠的音乐……

5、表扬鼓励法助孩子入睡。午睡时轻轻摸摸孩子的头，对他秕搁嵩蟾悄悄地说上一句赞扬的话。比如小朋友都喜欢被奖励小红花，老师可以哼唱起儿歌：我有一朵小红花，小朋友们都爱它，请你快快闭上眼，小红花飞到你胸前。说飞到你胸前时就把小红花贴在午睡好的小朋友胸前。随着老师一遍遍哼唱，想得到小红花的小朋友就赶快闭上眼睛了，渐渐的小朋友都安静地睡着了。

7、家园配合法事半功倍。家长和幼儿园保持良好沟通，交流孩子的睡眠习惯，比如老师像妈妈一样给孩子讲个小故事、或者对给实在难以入眠的孩子做个小小的头部按摩等等。