低脂鸡胸蔬菜沙拉的做法
1、先将球形生菜、胡萝卜刮皮洗净，鲜百合焯水；
2、生菜切细丝；球形生菜的模样和圆白菜很像互况，可直接生食；
3、胡萝卜先切薄片，再切细态盲细的丝；
4、生菜、胡萝卜毙季昆、百合同入盆；
5、将鸡胸肉撕成细丝，码放在盘中；
6、淋上芥末味的沙拉酱，撒几粒香葱末即可食用。
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1、先将球形生菜、胡萝卜刮皮洗净，鲜百合焯水；
2、生菜切细丝；球形生菜的模样和圆白菜很像互况，可直接生食；
3、胡萝卜先切薄片，再切细态盲细的丝；
4、生菜、胡萝卜毙季昆、百合同入盆；
5、将鸡胸肉撕成细丝，码放在盘中；
6、淋上芥末味的沙拉酱，撒几粒香葱末即可食用。