吃对红薯,营养翻倍
1、1.红薯粥、小米红薯粥、绿豆红薯粥、红薯南瓜粥、红薯咸肉米粥、地瓜枸杞粥、红薯玉米粥、薏米红薯粥、红糙米红薯粥。
3、3.番薯糖水、牛奶番薯糖水、番薯汤圆糖水、红糖老姜番薯糖水、红薯芋头糖水、银耳红薯糖水、番薯绿豆糖。
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3、3.番薯糖水、牛奶番薯糖水、番薯汤圆糖水、红糖老姜番薯糖水、红薯芋头糖水、银耳红薯糖水、番薯绿豆糖。