感冒了怎么办

1、首先，生病了多喝热水，这句话并不是没有道理的！要多喝水，喝温水，而且要多上厕所。但也别喝太多了，如果体液浓度淡到一定程度也是会出问题的！

3、多吃水果。水果中也富含维生素C，也有水分。

5、勤通风。充允勃榘嘟满打喷嚏流鼻涕时释放出的病毒细菌的空气，如果没有及时被新鲜的空气所代替，再一次呗吸入人体的话，对恢复不利。因此要开窗通风，同时也要注意保暖。