怎样获得好的心情

1、追赶不上的，不追。不属于自己的，不要。背不动的，放下！看不惯的，删除！渐行渐远的，随意。做自己想做的事，有自己的精神世界！听，最想听的声音、见，最想见的人。如此简单、甚好…

2、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。

3、管理好你的健康，没有健康一切都是浮云；管理好你的思维，没有积极心态一切都会痛苦；管好你的家庭，没有幸福的家庭就会缺乏一切基础；管好你的作为，没有作为就没有社会价值；管好你的交际，没有人际资源就没有价值创造基础；管好你的善行，没有善行灵魂就不能升华。

4、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路；每当放弃的时候，那就停下脚步，振奋振奋精神再上路。停下脚步，只为走得更远！