低卡美食——稀豆粉
1、粗豌豆粉是黄色的,与水的比例1比4。
2、稀豆粉用凉水稀释,多搅一会,尽量不要有粗颗粒,不嫌麻烦的朋友可以用筛过滤一遍。
3、4份水加少许盐烧开,调小火,慢慢倒入稀释的粗豌豆粉。
4、边倒边用筷子搅拌。
5、粉浆倒完就可以调中火了,继续不停搅拌,防止糊底。
6、一直搅到粉糊变粘稠起打炮即熟。
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1、粗豌豆粉是黄色的,与水的比例1比4。
2、稀豆粉用凉水稀释,多搅一会,尽量不要有粗颗粒,不嫌麻烦的朋友可以用筛过滤一遍。
3、4份水加少许盐烧开,调小火,慢慢倒入稀释的粗豌豆粉。
4、边倒边用筷子搅拌。
5、粉浆倒完就可以调中火了,继续不停搅拌,防止糊底。
6、一直搅到粉糊变粘稠起打炮即熟。