脸晒伤了怎么办

盛春初夏，舒服的天气，让很多人享受到明媚阳光的同时，忽视了防晒。晒伤的人群也越来越高。其实晒伤并非感觉肌肤刺激，就说明晒伤。有的时候不知不荼愧魅箱觉的晒伤累计，给肌肤带来的伤害更加强烈。所以一旦自己暴露在阳光中的时间过长，不管肌肤感觉如何，都要及时的进行晒伤后的护理。

晒伤后，肌肤会出现发红、疼痛等症状，此时冷敷法能够有效的缓解此类现象。洗净脸部，使用纱布包住少许冰块敷在脸上疼痛的部位，能够有效的缓解疼痛；也可以使用自来水，进行洗脸工作。

提示：这种方法简单有效，但是还有有很大的隐患的，虽然对肌肤的晒后异样感觉有不错的效果，但是对于晒伤后的皮肤修复并没有积极的作用，所以要想比较完美的解决晒伤问题，还是需要借助外用护肤。

2.护肤品修复晒伤

肌肤晒伤，身体必然烦躁，此时吃一些败火的食材，比如喝点绿豆汤，喝点凉茶，让浮躁的心情平静，适当的时候，甚至可以香薰一点精油辅助，并且有很多精油对于晒伤就有直接的疗效，比如薰衣草等。

晒伤后禁忌

1.不能用热水

2.不能用刺激性的成分，比如酒精等

3.不能再长时间、近距离的使用电脑或者电视

4.不能吃刺激和油腻的食物