糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

2025-05-12 09:41:50

1、把干净无油的锅放火上烧热。​

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

3、炒至黄褐色就可以了,炒好的糙米茶盛到碗中。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

5、放入炒好的糙米茶。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

7、把煮好的糙米茶,倒入碗内或者杯子内,为了防止米倒进去,用滤网过滤一下。

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