怎么才能减肥呢

2025-05-10 00:58:06

1、洗澡时用沐浴盐来搓澡,主要搓脂肪堆积的地方。沐浴盐不仅可以瘦身还可以使皮肤变滑哦。

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2、睡觉用睡眠袜来瘦腿,可是我个人感觉好紧,也不知道有没有用,不过买都买了就继续试试吧。有人说有用,但也有人说没用

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6、经常做做腰部运动来减减两侧的脂肪,这个也不错。

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