甜软可口的炒玉米--------营养健康

2025-05-09 13:00:39

1、把玉米一粒一粒地从玉米棒上掰下来，放入盘中。

3、洗锅，点火，在锅中加入自来水200ml，把火调到大火档。

5、等锅中的玉米和水烧滚后，

7、把煮玉米的水倒掉，在锅中加入油，

9、翻炒几下，在锅中加入少许盐，再翻炒几下，

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。