炒白鲢鱼肉的做法
1、将鱼肉剁成块,用清水冲洗一下,浸泡10-20分钟,让鱼肉的血水充分渗出去腥味。

3、焯过水的鱼肉捞出来,沥干水分放入盆中,准备下锅进行翻炒。

5、用炒勺在锅中不断的翻炒,避免鱼肉粘住锅底,这很重要,否则可能失去炒鱼肉的意义。

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1、将鱼肉剁成块,用清水冲洗一下,浸泡10-20分钟,让鱼肉的血水充分渗出去腥味。
3、焯过水的鱼肉捞出来,沥干水分放入盆中,准备下锅进行翻炒。
5、用炒勺在锅中不断的翻炒,避免鱼肉粘住锅底,这很重要,否则可能失去炒鱼肉的意义。