怎样正确洗发护发

古人云：身体发肤，受之父母。可见头发对于我们的重要性。头发自我们出生以来就作为一份特殊的礼物陪伴着我们。它不仅仅有装饰作用，更有着保护头皮，避免我们受伤的责任。可是头发也如琉璃般脆弱，如果我们在养护护头发时不加注意，就会造成我们头发不可避免的损失。可见洗发护发也要科学进行才能达到目的。

2、内外兼修，表里如一 一头健康乌黑的头发离不开健康的头皮。养护头皮也是护发的一个重要准则，在洗发时有的人会用指甲去清洗头发，这样是不正确的，这样的洗发划伤头皮。正确的洗护方法应该用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，达到保养头发的功效。还有我们的头皮的PH值呈现弱碱性，如果所用的洗发水碱性过强，会破坏头皮的保护层，造成脱发，所以小编提醒大家选用洗发水时一定要注意哦！

4、呵护你不一样的“美丽”我们每个人的体质不同，我们的发质也不同，有的人是干性发质，有的是油性发质。因此在洗发护发时，一定要针对自己的发质选用合适的洗发水，不然会适得其反。油性头发要注意清洁头发，避免油污阻塞毛孔，造成发炎，护发素不要涂在头皮上，要涂在头发上。还有就是要少吃油腻的食物，多吃蔬菜。干性发质应该选用滋养护发型的洗发水。