高血压吃什么好?
1、山楂：山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化.
2、桑椹：桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。
3、柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
4、石榴：能够起软化血管的作用。
5、枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
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1、山楂：山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化.
2、桑椹：桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。
3、柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
4、石榴：能够起软化血管的作用。
5、枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。