养颜抗衰老乌鸡汤
1、乌鸡，红萝卜，山药，姜片
2、山药和红萝卜削皮洗净
3、斜切厚块
4、汤锅放1500毫升水放进汤料 大火煲
5、大火煲开了改小火煲
6、煲30-45分钟即可，放盐调味，我们一般不放盐。
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1、乌鸡，红萝卜，山药，姜片
2、山药和红萝卜削皮洗净
3、斜切厚块
4、汤锅放1500毫升水放进汤料 大火煲
5、大火煲开了改小火煲
6、煲30-45分钟即可，放盐调味，我们一般不放盐。