滑雪初步知识雪板之穿脱
1、利用雪鞋前后凸出的部份，以卡住于雪板之上。
6、以雪杖或手去重压雪板上之后蹄具部份，顺势抬起雪鞋，即可使雪鞋与雪板分离。
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1、利用雪鞋前后凸出的部份，以卡住于雪板之上。
6、以雪杖或手去重压雪板上之后蹄具部份，顺势抬起雪鞋，即可使雪鞋与雪板分离。