食补养生自制土豆宽粉

2025-05-06 18:41:14

1、1.土豆淀粉分成三份:10克左右当干粉擀皮用,剩下的分成两份,可以各一半,也可以一份多些一份少一些2:1分。

食补养生自制土豆宽粉

3、擀皮前把面团再揉一揉,擀皮时要撒点干粉,这样不会粘在板上,擀成一张大的面皮,用刀切成2-3cm的宽度(宽度可以随喜好)。切完发现中间的还是要比边缘的稍微厚一点点

食补养生自制土豆宽粉

5、过完凉水,可以看一下煮好的中间段的和边缘部份的对比照片

食补养生自制土豆宽粉

7、做菜,凉拌菜,火锅等随意

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