气血不足导致的全身乏力怎么办

2025-06-01 23:50:59

很多时候，我们对工作有很高的激情，可是身体却拖后腿，力不从心，会感觉自己气短懒言，浑身乏力，这时，我们就需要好好的养护自己的身体了

2、桂圆，黄芪，牛肉性偏温，有补气养血的功效，加入性微寒的豌豆苗，可以很好的中和过温之性。

4、黄芪，桂圆，牛肉先炖，调好味道，临出锅前加入洗好的豌豆苗，烧开即可出锅

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