如何从婚外情里走出来：[5]铭记与遗忘

1、记着刻骨铭心的教训。要仔细想一想，自己是如何把一份曾经单纯美好的感情，演绎到了如此不堪的地步的。

3、记得亲人暖暖的爱。这个世界上，在你危难的时候，真正舍得为你付出一切的，只有你的亲人。酒肉朋友也好，婚外情人也好，都是逢场作戏。

5、忘记那些欲望。要学会把那些贪欲等忘记掉，把那些暧昧的场景和气息忘记掉，那些虽然带给你一时之快，但带给你更多的是痛苦和伤害。

7、忘记自己的过错。世界上没有不犯错的人，不要生活在悔恨里，经过了，才知道，才懂得取舍和珍惜。