老公喜欢上了别的女人心情不好怎么办

1、第一：相信缘分，接受事实其实人与人之间的相遇、相识、相知、相爱、都是有一定的缘分在里面的，缘分我也说不清道不明，反正相信它就是了，就像人们遵守规则一样，在心里默默的告诉自己，没有他你依然可以生活的更精彩。

3、第三：精神胜利此时我们的内心都是比较痛苦的，因为我们认为他属于自己的，突然被别人夺走了，那心里肯定不舒服。但是你要这样想才会开心，告诉自己，其实没什么，他失去了一个爱他的人，而你失去的是一个不爱你的人，所以他的损失远远程度上大于你的损失。

5、第五：处在当下让自己感受当下的一切，告诉自己其实他已经成为记忆轨迹了，已经不存在了，过去了就让它过去吧，人生就是这么奇妙，只有当下这一刻是真正切切的存在的，所以处在当下，感受周围的一切，放松心情，去经历更多属于自己的生活，最后小编祝你开开心心，早日找到自己的白马王子。