石橄榄炖排骨的功效
1、排骨冲洗干净，放入锅中冷水煮下，去掉血水。
2、石橄榄整个一根，洗净泥土和青苔。去多余的根须。
4、转小火炖2个小时，吃的时候加入盐调味即可。
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1、排骨冲洗干净，放入锅中冷水煮下，去掉血水。
2、石橄榄整个一根，洗净泥土和青苔。去多余的根须。
4、转小火炖2个小时，吃的时候加入盐调味即可。