五色养颜滋补粥

2025-05-05 18:13:00

1、材料备好

3、雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，也可不放）

5、泡发好的雪耳留几朵用来装饰粥

7、把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里

9、盖上盖子保压30分钟煮成豆花

11、雪耳花的制作：把整朵的雪耳放入锅里煮10分钟

13、碗里盛上五色养颜粥，然后用雪耳做装饰

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