如何炖虫草花鸭肉汤
1、虫草洗净浸泡到软,鸭肉洗净沥干待用,姜洗净去皮切片。
2、炖锅开半锅水,把药材(熟地、党参、黄芪、红枣)放水里一起煮。另起炒锅,烧热,下茶油烧热,把姜片下去去爆油。
3、待姜爆出姜味,下鸭肉油炒,炒到鸭肉血水干为止,再加适量酱油、盐翻炒至香味,待每块鸭肉上色有油亮亮的感觉就可以了。
4、这时候注入开水,放入泡好的虫草花煮1-2分钟,然后全部连汤倒到炖锅煮至2小时左右,出锅前再调一下味道即可。营养又美味的虫草花鸭肉汤就好了
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