冬季面部补水

1、洗干净脸洗脸是预防衰老的最有效方法，每天坚持早晚洗脸，保持毛孔的清透，新陈代谢的正常发展。一旦清洁不及时，毛孔堵塞，皮肤不仅会变得干燥而且会长痘痘。

2、多喝水水是生命之源，不管是因为身体健康还是皮肤滋润都离不开水份的补充，每天七杯水，保持体内水份的活力也能帮助身体排出毒素。

3、勤敷面膜我们每天面部暴露在干燥的空气中，喝水补水的效果见效略慢，而面膜补充水份的效果却比较快。一个礼拜保证最少三次的面膜敷面，补充皮肤表层水份。

4、不熬夜熬夜是女人最大禁忌，不韪蜮盲磋遵循自然规律的作息，身体也会变得不遵循自然规律的发展，提早进入老年化，皮肤更是最大受害者。保证每日11点之前入睡，第二天镜子里你的皮肤会看起来饱满而充满活力。

5、不吃油炸食品油炸食物的不好消化，胃部不好时将全部体现在脸上，并且油炸食物在油炸过程维生素等有益元素已被破坏，还造成体内油脂过多。

6、防晒霜的使用虽然是冬天，难得见次阳光，但是冬天的紫外线依旧强烈。要想保持皮肤的年轻，只要出门就要记得涂抹防晒霜哦。